Abnehmen und verbesserte Ausdauer erreicht man nur durch ein gutes und regelmäßiges Herz-Kleislauf-Training. Dafür ist ein Crosstrainer ideal. Die fließenden Bewegungen schonen die Gelenke und sind sowohl für übergewichtige als auch für ältere Menschen geeignet. Training muss Spaß machen, sonst fällt es schwer sich dafür auf Dauer zu motivieren. Mit einem Crosstrainer ist das kein Problem, Langzeiterfolge sind damit gut zu erreichen.

Design

Auf den ersten Blick ist nicht ersichtlich, dass es sich hierbei nicht um teure Markengeräte für mehrere Tausend Euro handelt. Die Crosstrainer von Lidl überzeugen mit einem edlen und schlanken Design. Nur wenige Personen haben einen Keller oder einen extra Raum zur Verfügung, somit dürfte das Trainingsgerät wohl bei vielen im Wohnzimmer seinen Platz finden. Die Crosstrainer (wie z.B. der Stamm Bodyfit XXL Eclipse.300) überzeugen hierbei besonders durch ihre platzsparenden Aufstellmaße und bietet dennoch ein vollwertiges Ganzkörpertraining.

Funktionen

Mehrere Trainingsstufen stehen zur Verfügung. Die leichteren Stufen eignen sich gut für ein anspruchsvolles Herz-Kreislauf-Training. Bei höheren Gewichtswiderständen werden die Muskeln optimal und dennoch schonend trainiert. Abwechslung ist somit garantiert und das Training kann der vorhandenen Zeit und Tagesform angepasst werden.

Technik

Die Crosstrainer von Lidl sind gut ausbalanciert und geräuscharm. Dadurch ist ein Training zu jeder Tageszeit möglich. Zusätzlich ist durch einen integrierten Pulsmesser ein optimales Trainingsergebnis leicht zu überwachen. Die Tretflächen sind rutschfest und vermindern so das Verletzungsrisiko. Die Handgriffe sind ergonomisch geformt und sorgen dadurch für eine gesunde Haltung. Eine digitale Anzeige liefert Details über das aktuelle Training, zurückgelegte Kilometer, Geschwindigkeit, Trainingszeit und mehr. Fortschritte sind dadurch leicht zu erkennen und die Motivation bleibt erhalten.

Preis-Leistungs-Verhältnis

Die Crosstrainer von Lidl sind wirklich empfehlenswert. Für wenig Geld erhält man ein qualitativ hochwertiges Trainingsgerät. Eine gute Alternative zum Besuch eines Fitness-Studios. Das Trainingsgerät steht bereits zuhause, Wegezeiten fallen somit nicht an und es steht mehr Zeit für das Training zur Vefügung. Ideal für viel beschäftigte Personen, die sich nicht an feste Trainingszeiten halten können und möchten.